Jedná se o neformální pravidelná setkání skupinky, která je vždy zaměřena na určitou oblast.
Podstatou těchto setkání je, aby pod odbornou supervizí (dohledem), členové skupinky získali podporu, pochopení a bezpečné prostředí, kde budou moci svoji životní situaci sdílet. Kde se jim díky reflexi skupiny ukáží zajímavé pohledy na jejich situaci. Objeví se nové podněty, jak se dají věci pojmout nebo cenné rady ze zkušenosti druhých, kteří si obdobným prošli.
Skupinka představuje zázemí jistoty, které Vám postupně pomůže rozvíjet sama sebe prostřednictvím otevřeného dialogu, zrcadlení a spolupráce na různých životních tématech, která si nesete, prožíváte a potřebujete řešit.
Přehled tematických bloků:
– Vztahy
ve skupince zaměřené na toto téma se budeme dotýkat např. následující oblastí: vztahy partnerské, rodinné, pracovní, sousedské, přátelské, rodičovské, vztah sám k sobě.
– Zdraví
ve skupince zaměřené na toto téma se budeme dotýkat např. následující oblastí: úzkost, aktuální zdravotní problém, strach z nemoci/smrti, přístup k nemoci, podpora blízkého nemocného, práce s bolestí, změna životního stylu, psychické nemoci, uzdravení.
– Peníze
ve skupince zaměřené na toto téma se budeme dotýkat např. následující oblastí: finanční krize, nakládání s penězi, strach z chudoby, problém přijímat peníze/dary, práce (hospodaření) s financemi.
– Životní/osobnostní krize
ve skupince zaměřené na toto téma se budeme dotýkat např. následující oblastí: ztráta blízkého, samota, rozvod, ztráta práce, nemoc blízkého, syndrom vyhoření, přestěhování se, život v negativním prostředí, ztráta smyslu bytí.
– Emoce
ve skupince zaměřené na toto téma se budeme dotýkat např. následující oblastí: práce se vztekem, prožívání radosti/smutku, emoce a jejich vliv na fyzickou stránku těla, jak správně vyjadřovat emoce, neschopnost cítit emoce, emoční zmatek.
– Závislosti
ve skupince zaměřené na toto téma se budeme dotýkat např. následující oblastí: drogy, alkohol, cukr, počítače/tablety/mobilní telefony, únik od reality, závislost blízkého, závislost dítěte, závislost na druhé osobě.
– Prevence rozvoje patologických jevů (závislosti , šikana, zneužití)
skupina je zaměřena na práci s dětmi, spolupracovníky, rodinou – hlavním cílem je působit preventivně, podchytit případné rýsující se patologické procesy či je odborně zajistit, v případě, že se již projevily.
– Výchova dětí
ve skupince zaměřené na toto téma se budeme dotýkat např. následující oblastí: období vzdoru/puberta, odměny a tresty, role: rodič a dítě, archetypální vzory, krizové situace ve výchově.
– Těžké, dlouhodobé a nevyléčitelné nemoci
skupina pracuje s tématem bezradnosti, citlivosti v přístupu k nemocnému, otázce otevřenosti sdílení faktů o nemoci a jejím průběhu apod.
– Smrt
ve skupince zaměřené na toto téma se budeme dotýkat např. následující oblastí: práce s akutním smutkem, proces umírání, výčitky svědomí, nedořešené situace, náhlá ztráta, přístup k umírajícímu, představa o smrti, psychická smrt, období truchlení, děti prožívající úmrtí blízkého v rodině.
SETKÁVÁNÍ STANDARDNÍ SKUPINY
Setkání probíhají 1x měsíčně. Délka každé skupinky je 2 hodiny.
Počet účastníků
Zde je počet stanoven na minimálně 10 a maximálně 16 účastníků.
Cena
Za účast na skupince je stanovena cena 400 Kč/osoba. Platbu je nutné provést předem na účet. Bližší informace obdrží zájemce, po přihlášení své účasti, v informačním emailu.
JEDNORÁZOVÁ SKUPINA NA URČENÉ TÉMA
Jedná se o setkání na předem stanovené téma od zadavatele např. školy, firmy, zájmové organizace či hostování v rámci víkendové akce (šikana, závislosti, práce s kolektivem) nebo o téma vytvořené mnou na zakázku.
Počet účastníků
Minimální počet účastníku je 15 a maximální 26.
Cena
Za účast na skupince je stanovena cena 400 Kč/osoba. Platba je hrazena fakturou, po dohodě případně jiným způsobem.
Jestliže se skupinka koná mimo místo určené terapeutem, hradí zadavatel terapeutovi náklady na cestu a to ve výši 7Kč/km. Při delších vzdálenostech (cesta delší než jednu hodinu) je potřeba počítat také s úhradu času stráveného na cestě.
PŘIHLÁŠENÍ
Pokud máte zájem o zapsání do svépomocné skupinky, kontaktujte mne na email: pani-sova@email.cz
Do předmětu emailu prosím napište: „Svépomocná skupina“ a do zprávy nezapomeňte prosím uvést Vaše jméno a kontakt na Vás. Děkuji.